Ma, amikor
leültem a gép elé egy érdekes cikkre bukkantam a neten. Rögtön el is olvastam,
mert érintett vagyok a témában kisfiam első osztályos.
A cikk ez
volt
„Hullafáradt gyerekek,
kimerült szülők”
Már csak pár
hétig kell kitartani és vége a tanévnek, de pont ebben az utolsó időszakban
vannak a témazárók, felelések, bemutató órák és mindenki fáradt gyerek, szülő,
tanár.
Egy klinikai
szakpszichológus mondta el mit érdemes tenni, hogy átvészeljük ezt az
időszakot.
Ebből merítettem
én is párat,amit megosztok veletek
· Az első fogadjuk el azt, hogy a
gyerek fáradt a tanév végére. Ezt tapasztalom én is, kisfiam reggelente sokszor
alig bír kikelni az ágyból, mert fáradt. Év végére
van a hajrá, amikor már az emberi szervezet vitamin és energiaraktárai jócskán kiürültek.
Mit tudunk tenni?
Turbózd fel a gyerek
étrendjét, adj neki extra vitamint, hogy minél jobb állapotban legyen a hajrá
idején!
Mit teszek én a bejegyzés végén elolvashatodJ
· Ne stresszeljük a gyereket.a szorongó
gyermek alulteljesít, figyelni kell ilyenkor, hogy az otthon a nyugalom szigete
legyen, és amikor lehet, hagyjuk pihenni, játszani.
· Ki a szabadba! Itt a jó idő, ha
tehetjük minél többet legyünk a szabad levegőn, mozogjunk, biciklizzünk,hülyéskedjünk.
Valahol azt olvastam, hogy kutatók is bebizonyították miszerint a testmozgás a
szellemi teljesítőképességre, a memóriára és koncentrációra jótékony hatással
van.
· A biztonságos szülő-gyerek kapcsolat
a legjobb motíváció. a jól motivált gyerekek azok, akik biztonságban érzik
magukat. Ha a gyerek érzi a feltétel nélküli szeretetet az iskolai
megmérettetést is könnyebben veszi.
Így a végén pedig megosztom, veletek én mit teszek még annak érdekében,
hogy kisfiam a legjobb formáját hozza az iskolában.
Aki régebb óta olvassa a blogomat az tudja, hogy egy egészséggel foglalkozó
üzletben vagyok. Ezeket a termékeket használjuk, amelyek igen jó hatással
vannak ránk, mivel természetesek.
Íme
Kisfiam, kislányom reggelente ganodermás kakaót isznak egy Gl kapszulát
szétszedek és beleszórok. Ez elsősorban erősíti az immunrendszerüket, gátolja a
méreganyagok visszajutását a sejtekbe, megnöveli a szervezet energiaszintjét.
Majd indulás előtt kapnak spirulinát ezt széttöröm nekik és lekvárral
vagy mézzel veszik be. Ez ugyanúgy erősíti az immunrendszerüket, vírusölő,
gyulladáscsökkentő, szív, máj, vesevédő.
Elkezdte kisfiam szedni az oroszlánsörény gombát is, amely az
idegrendszerre van jó hatással.
Remélem tudtam egy pár hasznos tanáccsal szolgálniJ
Ha tetszett a cikk kérlek, ajánld másoknak is, vagy ha kérdésed van,
keress bátran elérhetőségeimen.
Szép Napot!
Rőder Mónika
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése